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Il triptofano è un amminoacido essenziale precursore della melatonina
Le compresse devono essere masticate
fosfatidilserina (lecitina di soia)
hydroxyisohexyl-3-cicloesene carbossaldeide
Melatonina zinco selenio pierp Integratori Menopausa Il triptofano è un amminoacidoPIERPAOLI Melatonina Zinco Selenio Descrizione Integratore alimentare di meltanonina, zinco e selenio. Con edulcorante. La melatonina contribuisce alla riduzione del tempo richiesto per prendere sonno; l'effetto benefico si ottiene assumendo 1 mg di melatonina poco prima di andare a dormire. Contribuisce ad alleviare gli effetti del jet lag; l'effetto benefico si ottiene assumendo almeno 0,5 mg di melatonina prima di andare a dormire, il primo giorno
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