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dopo anni in Australia
Lo sapevi che alcuni animali marini riescono a confondersi con l'ambiente che li circonda
"Il venditore di metafore"
dominio di sé
La cura dei 10 minuti::Trasforma la tua vita un mattino alla volta MATTIA dopo anni in AustraliaOgni mattina spendiamo una decina di minuti sotto la doccia, almeno 10 minuti per vestirci e 10 minuti per preparare e fare colazione, ma difficilmente ci prendiamo il tempo per interrogarci su come ci sentiamo nel profondo e per ripulire il nostro prezioso spazio mentale prima di dare inizio alla nuova giornata. Owen OKane, medico e psicoterapeuta irlandese con anni di esperienza nei reparti di cure palliative, ha elaborato un metodo semplice e
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