Medveten närvaro. Handledning i mindfulness, steg för steg i 8 veckor, för nybörjare – Ljudbok 9788711674055 vangitseva ja terävä

vangitseva ja terävä

och brutal vardagsrealism

”Nya stjärnor tändas”

että onnistunut suoritus ei edellytä ajatusten ja tunteiden kontrollointia vaan niiden avointa kohtaamista ja hyväksyntää

Medveten närvaro. Handledning i mindfulness, steg för steg i 8 veckor, för nybörjare – Ljudbok 9788711674055 vangitseva ja teräväDetta r en oberoende och inofficiell svensk ljudbokssammanfattning, analys och recension av den miljonsljande boken Din vg till Mindfulness, steg fr steg i 8 veckor, av frfattarna Mark Williams och Danny Penman. Sammanfattningen har titeln, Medveten nrvaro. Handledning i mindfulness, steg fr steg i 8 veckor, fr nybrjare. Originaltiteln r Mindfulness: An Eight Week Plan for Finding Peace in a Frantic World. Originalboken har slts i ver 2 miljoner